『No.1理論』 ～西田文郎～

「できる自分」「強気の自分」「幸せな自分」

No.1理論―「できる自分」「強気の自分」「幸せな自分」 (知的生きかた文庫)

• 作者: 西田 文郎
• 出版社/メーカー: 三笠書房
• 発売日: 2006/11
• メディア: 文庫

＜著書のプロフィール＞
　西田文郎（にしだふみお）
　1949年生まれ。日本におけるイメージトレーニング研究・指導のパイオニア的存在。
　70年代から科学的なメンタルトレーニングの研究を始め、大脳生理学と心理学を利用して脳の機能に
　アプローチする画期的なノウハウ「スーパーブレイントレーニングシステム（S.B.T.）」を開発。
　79年、能力開発研究室サンリを設立。現在（社）日本能率協会、（社）中部産業連盟、日本経営合理化協会
　などで指導に当たるほか、企業の社員教育や潜在能力開発セミナーの講師としても指導にあたっている。
　とくに、経営者の勉強会として開催している「西田塾」には、これまで数千人の経営者が参加。
　ビジネス界において多大な成果を上げている。おもな著書に「面白いほど成功するツキの大原則」などがある。
　
　西田文郎さんの公式サイトはこちら　→　西田文郎公式サイト

面白いほど成功するツキの大原則―ツイてツイてツキまくる頭の使い方教えます

• 作者: 西田 文郎
• 出版社/メーカー: 現代書林
• 発売日: 2001/11/01
• メディア: 単行本

＜この本との出会い＞
　「読書のすすめ」のメールマガジンで紹介されていて知りました。
　
　清水克衛さんのメルマガ登録はこちらへ　→　本調子☆強運道

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＜本文の紹介＞
　　プラスだけの人生　―　今日、「あなたの脳」に革命が起きる！　

　　私たちの大多数は、成功と失敗が半々、あるいは失敗のほうが多い人生を歩んできました。
　　ですから、また失敗するのが怖いのです。すぐに「おれにはムリだ」「ダメだ」「イヤだ」と思ってしまいます。
　　これがプラス思考になれない第一の原因なのです。
　　また、人間は強い防衛本能を持っています。自分を防衛するために、「失敗の記憶」は「成功の記憶」より
　　鮮明に脳に刻み込まれます。

　　このようにマイナスの記憶データでものごとを判断するので、プラス思考は大切だと思っても、感情や
　　イメージまでは容易にプラスにならないのです。本書で紹介する「No.1理論」のブレイントレーニングは、
　　感情とイメージをマイナスからプラスに切り替えて「脳に革命を起こす方法」です。人生の悪い予感を
　　クリアリングし、よい予感に変えて、それを実現していく方法です。

　　私たちは、その方法に基づいて、ビジネス、スポーツ、会社経営、人材育成、あるいは受験など、分野を
　　問わず指導にあたってきました。その中には女子バスケットボールで10年連続の日本リーグ優勝を
　　達成したシャンソン化粧品のような強豪チーム、プロ野球の桑田真澄投手、バレーボール日本代表の
　　大山加奈選手のような有名選手も含まれます。
　　もちろん強豪チームや有名選手だけが指導対象ではありません。むしろ私たちの腕の見せどころは、
　　失敗ばかり積み重ねてきた、「普通の人間の脳」に革命を起こし、眠っている可能性をいかに引き出すかと
　　いうところにあります。

　　たとえば、まだ記憶に新しい駒大苫小牧高校－57年ぶりに夏の甲子園大会二連覇の偉業を成し遂げ
　　3年目は早稲田実業と球史に残る引き分け再試合の名勝負を演じ、惜しくも準優勝にとどまった、駒大
　　苫小牧高校野球部もその一つです。
　　私たちが指導に入った当時の駒大苫小牧は、地区大会で勝つのがやっとのチームでした。
　　「甲子園に出場し、全国優勝を目指そう」－選手たちにそう言うと、父兄から「甲子園はいいから、
　　地区大会に勝ってくれ」という声が上がるくらいでした。全国制覇はもとより甲子園の土を踏むことさえ、
　　とてつもなく“非常識な目標”だったのです。実際、北海道には駒大岩見沢という野球の名門校があり、
　　道内の優秀な選手はみんな岩見沢に行きました。苫小牧に入ってくるのは、ごく普通の野球少年でした。

　　「甲子園出場なんて、とてもムリだ」

　　私たちの指導は、選手や父兄、関係者のそんな“常識”を打ち破るところからスタートしたのです。
　　その結果、その年は道大会出場。一回戦で古豪を下し、大きな話題になりました。道大会で準優勝
　　したのが三年目。その後も勢いは止まることなく、ついに甲子園に出場して念願の優勝を果たしました。
　　それも二大会連続で優勝することになるのです。

　　つまり、私たちは「その気」にさえなれば、誰でも優秀な人間になれるし、いくらでも活躍できるという
　　ことです。けれどこれまでの“常識”に縛られている間は、どうあがいても「その気」にはなれないのです。
　　したがって、この本を読むにあたり、今までの人生の記憶データから導き出した常識や既成概念は、
　　すべて捨てていただきたいのです。
　　「ダメに決まってる」「難しい」「おれにはできっこない」・・・こんな常識を捨てて、自分でも「おかしい」と
　　思うぐらいの非常識人間になってください。

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　　西田先生凄いです！何度もこの本とは出合っていたのですが、「No.1理論」という強気なタイトルに、
　　違和感を感じて、読むことをしてませんでした。No.1理論というタイトルですが、西田先生のこの理論がNo.1と
　　いうことではなく、No.2を目指してもだめですよという内容でした。日本で一番高い山は富士山ですが、
　　日本で二番目に高い山は？世界で一番高い山はエベレストですが、二番目は？と目指すはNo.1なのです。
　　その他にも、まさに大脳生理学と心理学をうまく組み合わせ、説明されているかと思えば、奥さんとの
　　ちょっとお茶目な実例も記述されている、素敵な本でした。メンタルトレーニングなどのまさに基礎となる
　　一冊なので是非とも興味のあるかたは、一読して損はしない一冊ですね。

　　それでは！
　　 　　

No．1理論

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タグ：駒大苫小牧 脳の仕組み 読書のすすめ 西田文郎